Основна функция на имунната система е да пази организма от болестотворни микроорганизми (вируси и бактерии). Това е изключителна важна задача и тя е поверена не на един орган или един вид клетки, а на цяла система. Имунната система включва много взаимосвързани биологични структури и биологични процеси, които ни предпазват от инфекциозни болести. Как може да се увеличи способността на имунната система да се справя с тази задача?
Начинът на живот е един от водещите фактори за поддържане на нормални защитни сили на организма
На първо място трябва да отбележим, че здравословният начин на живот повишава защитните сили на организма. Ето кои здравословни препоръки укрепват имунната система:
- Не пушете;[18]
- Яжте достатъчни количества плодове и/или зеленчуци;[5]
- Ако пиете алкохол, ограничете се до малки количества. Ако приемът на алкохол е ежедневен, той не трябва да е повече от 20-30 мл концентрат;[19]
- Спете достатъчно;[2,3]
- Движете се редовно;[6]
- Поддържайте нормално тегло;[20]
- Опитайте да сведете стреса до минимум;[7,8,9]
С напредване на възрастта способността на тялото за имунен отговор отслабва, което от своя страна допринася за по-чести и по-тежки вирусни и бактериални инфекции. Никой не знае със сигурност защо намалява имунитета с увеличаване на възрастта, но за това се подозира постепенното намаляването на обема на тимуса (основен орган на имунната система) в по-напредналите години на човека. Друга възможна причина за намаляване на имунитета при по-възрастните хора е така нареченото микронутриентно недохранване (недостиг на някои основни витамини и/или минерали). Голяма част от старите хора дори в богатите държави страдат от микронутриентно недохранване.[1] Вероятни причини за него са намаления прием на храна или еднообразното хранене. Еднообразното и избирателно хранене в последно време се среща често и при малките деца и е причина за намален имунитет при тях. Най-често недостигът на цинк, селен, желязо, фолиева киселина, витамините С, D, А, В6 и Е водят до по-ниска имунна защита.[4,10,11,12,13,14,15,16,17]
Как действа маслото от черен дроб на акула
Още в древността хората са наблюдавали, че консумацията на определени храни, отвари или билки повишава устойчивостта на организма към болести. В Швеция, Норвегия и Япония е било известно, че приемът на масло от черен дроб на акула укрепва целия организъм и пази от инфекции. През 50-60-те години на миналия век екип от лекари и учени установили, че в маслото от черен дроб на акула се съдържат вещества, наречени алкоксиглицероли или алкилглицероли, които имат свойството да повишават имунитета. Алкоксиглицеролите естествено се намират и в организма на човека, но в концентрации много по-ниски, отколкото в акулския черен дроб. Най-богати на алкоксиглицероли в човешкото тяло са костният мозък и далака. Майчината кърма също е изключително богата на алкоксиглицероли (10 пъти по-богата от кравето мляко).[21] Това е и една от причините, поради които кърмените деца боледуват по-малко.
Как маслото от черен дроб на акула (алкокси глицеролите) увеличава защитните сили на организма към вируси и бактерии?
- увеличава активността на макрофагите – имунни клетки, които „улавят“ и „поглъщат“ вируси, бактерии и други чужди за организма частици, както и играят важна роля в синтезата на противовирусното белтъчно вещество интерферон;[23,24,25,26]
- увеличават активността на белите кръвни клетки, които образуват антитела;[27,28]
- стимулират костния мозък за производство на всички видове кръвни клетки;[22,23]
Хомеостаза предлага на българския пазар висококачествено, чисто, молекулярно дестилирано масло от черен дроб на 5 различни вида акули, обитаващи дълбоките студени води на Атлантическия океан. То е продукт на нашия партньор и производител на вече популярното в България Норвежко Рибено Масло и носи името Норвежко Рибено Масло от черен дроб на акула. В една капсула от продукта се съдържат 100 mg алкоксиглицероли. Повече информация и възможност за поръчка на Норвежко Рибено Масло от черен дроб на акула можете да намерите на сайта Хомеостаза или на телефон 0876818110.
Автор: Д-р Милена Коцева
д-р Милена Коцева
